Диетолог назвала большую ошибку, которую совершают многие люди при похудении. В процессе похудения очень важно научиться правильно питаться.
В интервью «Газете.Ru» диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала о распространенной ошибке при похудении. Речь идет об использовании слабительных и мочегонных средств. По мнению эксперта, этот метод оказывает кратковременное воздействие и вредит здоровью. Терапевт Лисицкая заявила, что погодные условия не влияют на здоровье людей
Из-за отсутствия сбалансированного питания и приема препарата организм начинает терять необходимые микроэлементы и электролиты. Самое главное, что после приема таблеток человек может снова начать набирать вес, потому что он упускает из виду самое важное в процессе похудения: нет работы над пищевым поведением.
«При использовании лекарств не ведется работа по питанию, пищевому поведению, человек «не учится есть», что приводит к увеличению веса после отказа от таблеток, а затем процесс похудения может замедлиться, когда он пытается снизить вес здоровым образом», — пояснила диетолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что человеческий организм запрограммирован эволюцией на обеспечение своей деятельности в случае стихийных бедствий или нехватки продовольствия.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…