Диетолог назвала большую ошибку, которую совершают многие люди при похудении. В процессе похудения очень важно научиться правильно питаться.
В интервью «Газете.Ru» диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала о распространенной ошибке при похудении. Речь идет об использовании слабительных и мочегонных средств. По мнению эксперта, этот метод оказывает кратковременное воздействие и вредит здоровью. Терапевт Лисицкая заявила, что погодные условия не влияют на здоровье людей
Из-за отсутствия сбалансированного питания и приема препарата организм начинает терять необходимые микроэлементы и электролиты. Самое главное, что после приема таблеток человек может снова начать набирать вес, потому что он упускает из виду самое важное в процессе похудения: нет работы над пищевым поведением.
«При использовании лекарств не ведется работа по питанию, пищевому поведению, человек «не учится есть», что приводит к увеличению веса после отказа от таблеток, а затем процесс похудения может замедлиться, когда он пытается снизить вес здоровым образом», — пояснила диетолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что человеческий организм запрограммирован эволюцией на обеспечение своей деятельности в случае стихийных бедствий или нехватки продовольствия.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…