Здоровье

Диетолог Гинзбург: Крабовое мясо эффективно для профилактики болезни Альцгеймера

Популярный российский диетолог Михаил Гинзбург напомнил о полезных свойствах крабового мяса. Об этом в пятницу, 15 сентября, сообщает портал  NEWS.ru.

По словам специалиста, употребление мяса краба не только омолаживает организм, но и служит весьма хорошей защитой, способствует улучшению работы мозга и замедлению процесса старения.

Уточняется, что содержание в большом количестве в продукте жирных кислот, цинка и витамина D делают крабовое мясо полезным для костей человека, оказывают положительное влияние на центральную нервную систему, а также служат защитой от депрессии и болезни Альцгеймера. Особая ценность мяса краба заключается в присутствии полиненасыщенных жирных кислот омега-3, положительно отражающихся на общем состоянии организма.

Благодаря морепродуктам в организм человека поступают йод, селен и цинк.

Диетолог Гинзбург: Компоты и морсы из различных ягод ускоряют выздоровление при простуде

«Три этих минерала просто необходимы для нормальной жизнедеятельности. В йод еще и поддерживает функцию щитовидной железы», — резюмировал Гинзбург.

Ранее  «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-диетолог Михаил Гинзбург рекомендует в случае симптомов и при простуде употреблять как можно больше компотов и морсов из различных ягод с добавлением меда.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

3 минуты назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

29 минут назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 час назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

1 час назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

2 часа назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

2 часа назад