Здоровье

Эндокринолог Рогова сообщила, что голодание может привести к набору веса

Неправильное питание и попытки похудеть могут иметь неприятные последствия — человек начинает набирать вес. Врач Лариса Рогова рассказала об основных ошибках при избавлении от лишних килограммов.

По словам эндокринолога, человеческий организм запрограммирован эволюцией на обеспечение своей деятельности в случае стихийных бедствий или нехватки продовольствия. В мозгу нет команды «сесть на диету», поэтому реакция на процесс совпадает — организм накапливает энергию.

Из-за этого вместо потери веса происходит обратный процесс, а в некоторых случаях даже возникают серьезные проблемы со здоровьем. Похудение следует проводить только с помощью специализированного специалиста, который поможет вам составить правильную диету. Офтальмолог Степанова рассказала о возможности заражения глаз нематодами

Подсластители и народные средства не рекомендуются из-за негативного воздействия на почки и сердечно-сосудистую систему.

«Научные работы многих ученых показывают, что подсластители вызывают неконтролируемое повышение аппетита, повышение уровня сахара в крови, что может негативно повлиять на работу кишечника», — заключает эндокринолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ферментированные продукты могут эффективно бороться с похмельем. В своей рекомендации, врач заметила, что кимчи, кефир и чайный гриб помогают бороться с последствиями злоупотребления алкоголем.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

6 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

7 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

7 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

7 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

7 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

7 часов назад