Неправильное питание и попытки похудеть могут иметь неприятные последствия — человек начинает набирать вес. Врач Лариса Рогова рассказала об основных ошибках при избавлении от лишних килограммов.
По словам эндокринолога, человеческий организм запрограммирован эволюцией на обеспечение своей деятельности в случае стихийных бедствий или нехватки продовольствия. В мозгу нет команды «сесть на диету», поэтому реакция на процесс совпадает — организм накапливает энергию.
Из-за этого вместо потери веса происходит обратный процесс, а в некоторых случаях даже возникают серьезные проблемы со здоровьем. Похудение следует проводить только с помощью специализированного специалиста, который поможет вам составить правильную диету. Офтальмолог Степанова рассказала о возможности заражения глаз нематодами
Подсластители и народные средства не рекомендуются из-за негативного воздействия на почки и сердечно-сосудистую систему.
«Научные работы многих ученых показывают, что подсластители вызывают неконтролируемое повышение аппетита, повышение уровня сахара в крови, что может негативно повлиять на работу кишечника», — заключает эндокринолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ферментированные продукты могут эффективно бороться с похмельем. В своей рекомендации, врач заметила, что кимчи, кефир и чайный гриб помогают бороться с последствиями злоупотребления алкоголем.
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…