Диетолог Арзамасцев назвал клубничное и абрикосовое варенье самым опасным

Диетолог Евгений Арзамасцев поделился с изданием «Москва 24» информацией об опасных для здоровья видах варенья.

По словам эксперта, важно помнить, что варенье содержит большое количество сахара, несмотря на аппетитную сладость, и для его приготовления важно выбирать фрукты и ягоды.

Особое внимание уделяется клубничному и абрикосовому джему. Арзамасцев отметил, что сами абрикосы богаты сахаром, поэтому их варенье может быть особенно вредным.

Специалист предупредил, что регулярное употребление такого сладкого варенья может привести к увеличению веса и нарушению углеводного обмена.

Также следует остерегаться ягодного варенья с мелкими семенами. Например, клубничное варенье может быть опасным при проблемах с кишечником, а именно при дивертикулезе, чтобы предотвратить прогрессирование этого заболевания.

Дивертикулез кишечника характеризуется появлением мешковидных выступов на стенке толстой кишки, которые могут вызывать запор, боль в животе и даже такие осложнения, как воспаление и кровотечение.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что каждый год миллионы людей преждевременно умирают от воздействия свинца. Кроме того, металл ухудшает IQ в развивающихся странах, загрязняя окружающую среду.