Искусственные трансжиры считаются вредными. Их использование связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает «Российская газета».
По словам кардиолога Анны Кореневич, важно обращать внимание на состав пищи и стремиться к потреблению полезных и натуральных жиров. Есть опасность для «сердечников» — гарниры. Они вызывают отложение жиров, что приводит к утолщению и сужению кровеносных сосудов, а затем к инфаркту миокарда. В Свердловской области онкобольным усложнили получение лекарств
Кореневич рекомендует избегать употребления картофеля, белого риса и макаронных изделий. Кроме того, в рацион следует включать оливковое масло, авокадо, рыбу, орехи и семена. Ненасыщенные жиры помогают снизить уровень холестерина в крови.
Но это даже не панацея. Резкий отказ от привычек может повлиять не только на психологическое, но и на физическое состояние, что приведет к серьезным сердечным заболеваниям и другим последствиям хронического стресса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что цвет мокроты у пациентов с бронхоэктатическими заболеваниями легких может обозначать степень воспаления легких и позволяет прогнозировать их дальнейший исход.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…