Искусственные трансжиры считаются вредными. Их использование связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает «Российская газета».
По словам кардиолога Анны Кореневич, важно обращать внимание на состав пищи и стремиться к потреблению полезных и натуральных жиров. Есть опасность для «сердечников» — гарниры. Они вызывают отложение жиров, что приводит к утолщению и сужению кровеносных сосудов, а затем к инфаркту миокарда. В Свердловской области онкобольным усложнили получение лекарств
Кореневич рекомендует избегать употребления картофеля, белого риса и макаронных изделий. Кроме того, в рацион следует включать оливковое масло, авокадо, рыбу, орехи и семена. Ненасыщенные жиры помогают снизить уровень холестерина в крови.
Но это даже не панацея. Резкий отказ от привычек может повлиять не только на психологическое, но и на физическое состояние, что приведет к серьезным сердечным заболеваниям и другим последствиям хронического стресса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что цвет мокроты у пациентов с бронхоэктатическими заболеваниями легких может обозначать степень воспаления легких и позволяет прогнозировать их дальнейший исход.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…