Эндокринолог объяснила, что делать человеку с генетической склонностью к диабету

Доктор медицинских наук, врач высшей категории, эндокринолог Анна Гончарова в интервью газете Pravda.Ru рассказала, что делать человеку, который генетически предрасположен к диабету.

«Он должен сдать анализ крови на инсулин, С-пептид и антитела к бета-клеткам, антитела к инсулину и антитела к GAD, транспортирующие глюкозу. Если антитела отрицательные, уровень инсулина и С-пептид не находятся на нижней границе нормы, то он не будет подвергаться риску диабета в ближайшие несколько лет», — пояснила врач. Биолог Баранова раскритиковала статью о способности ковида вызвать СПИД

Гончарова отметила, что если болезнь генетически запрограммирована, ее очень трудно избежать. По мнению специалиста, в любом случае меню, богатое белками и не крахмалистыми овощами, может помочь ограничить потребление углеводов до 3-4 углеводных единиц в день и ограничить потребление жиров.

«Дозированная физическая активность — монотонные кардиоупражнения, ходьба до 10 тысяч шагов в день, непрерывное плавание в среднем темпе в бассейне любого стиля в течение примерно часа и другие кардиоупражнения в течение более часа также могут помочь», — заявила эндокринолог.

Врач отметила, что заболевание возникает при совпадении нескольких факторов — генетического фактора, социальных условий и отдельных состояний, то есть всегда присутствует комбинация нескольких компонентов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что правительство Российской Федерации в соответствии с рекомендациями ВОЗ рассматривает возможность введения в стране продовольственных знаков.