Косметолог Бедаева: Осенний ультрафиолет вызывает стянутость и шелушение кожи

По словам Татьяны Бедаевой, косметолога, дерматовенеролога и трихолог, осенью, когда температура и влажность воздуха падает, это приводит к нарушению микроциркуляции, шелушению, сухости и ощущению стянутости кожи, пишет «Газета.Ru».

Как рекомендует косметолог, в этот период рекомендуется чередовать средства по уходу за кожей, но не отказываться полностью от солнцезащитного крема.

Люди ошибочно считают, что осенью уровень УФ-излучения падает, и солнцезащитный крем не нужен. Но это не так. Ультрафиолетовый спектр может привести к увеличению выработки меланина до конца ноября, что увеличивает риск развития рака, а также пигментацию и появление акне у людей с чувствительной кожей. Поэтому следует продолжать применять средства с уровнем защиты SPF 30-50 до поздней осени. Ремешки фитнес-браслетов и смарт-часов являются рассадником опасных бактерий

Бедаева также отметила, что людям, проводящим много времени на открытом воздухе, необходимо каждые 2-3 часа обновлять солнцезащитный крем, как и летом. Это помогает защитить кожу от опасного воздействия ультрафиолетового излучения.

Помимо этого, она рекомендует использовать больше питательных и увлажняющих средств для ухода за кожей в осенний период. Это помогает бороться с ощущением тугой и сухой кожи, которое часто возникает в это время года.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что британские ученые обнаружили прямую связь между оценкой их тела и психологическим состоянием человека. Принятие того, как вы выглядите, является неотъемлемой частью позитивного отношения к миру и повышает удовлетворенность жизнью.