Диетолог Юлия Лапушкина назвала радио Sputnik три самые опасные диеты. Эксперт предупредила, что самое главное в ограничениях рациона — не навредить организму и здоровью.
Белковая диета, используемая в основном спортсменами перед соревнованиями для похудения. Диета основана на замене продуктов, содержащих углеводы, белками. Масса тела неизбежно снижается, но ухудшается и состояние здоровья. Белок резко перегружает почки, появляются песок и камни. Body Image: Чтобы получать удовольствие от жизни, полюбите себя и свое тело
Монодиета из одного продукта. Эта диета хороша только в разгрузочный день. Кроме того, такая диета постоянно приводит к нарушению и развитию обмена веществ и анемии.
Сладкая диета, при которой рекомендуется употреблять 100 граммов сладостей в день. В результате такого питания может возникнуть усталость и головная боль.
Прежде чем худеть, лучше всего проконсультироваться со специалистом, который подберет необходимый рацион питания, советует Лапушкина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рыба, которая продается в магазинах, может оказать негативное влияние на здоровье человека, так как некоторые породы содержат токсичные элементы.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…