Здоровье

Диетолог Кабанов назвал сахар самым опасным для печени продуктом

Врач-диетолог Алексей Кабанов назвал полезную альтернативу сахару, перечислив болезни к которым приводит его чрезмерное употребление: ожирение, диабет и болезни сердечно-сосудистой системы. Об этом во вторник, 5 сентября, сообщает Mednovelty.ru.

По словам специалиста, сахар является самым опасным продуктом для печени и вредит этому органу еще больше, чем алкоголь. Самое опасное сочетание для печени — это животные жиры и сахар. Так, жирная свинина, которая запивается сладкой газировкой, —  сильный удар по органу. Такое рацион питания чреват риском развитием цирроза и рака печени.

Рекомендуется заменить вредный сахар на натуральные сахарозаменители, никак не вредящие фигуре и здоровью. Речь идет о сладких растительных белках, которые не повышают уровень глюкозы в крови, а также имеет натуральное происхождение.

Диетолог Золоев назвал продукты, восстанавливающие печень

Уточняется, что растительные белки слаще сахара в две тысячи раз. Поэтому их следует использовать в микроколичествах. Соответственно, их калорийность очень низкая, поэтому они не угрожают набором лишних килограммов. Помимо этого, они ведут активную борьбу с хроническими заболеваниями и патогенной флорой, а также снижают артериальное давление. Но такой пока этот натуральный продукт не имеет массового применения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, если вовремя пересмотреть образ жизни, печень можно восстановить, потому что этот орган способен к регенерации. И диета может сыграть в этом основную роль, заявил российский врач- диетолог Олег Золоев.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

21 минута назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 час назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

1 час назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

1 час назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

2 часа назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

2 часа назад