Здоровье

Дерматолог Константиновская: Осенью нужно пить больше воды

Дерматокосметолог и главный врач столичной сети клиник Екатерина Константиновская популярно объяснила, что происходит с кожей человека именно в осенний период. Об этом во вторник, 5 сентября, сообщает портал «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, именно в период перехода с жаркого лета на холодную зиму, которым по сути является по сути осень, нарушается кровоснабжение, истончается гидролипидный барьер кожи. Также снижаются её защитные (иммунные) функции. Поэтому рекомендуются профилактические мероприятия.

Диетолог Соломатина: Черная икра, абрикосы, сливы и сыр омолаживают кожу

Уточняется, что необходимо пить больше воды, увлажнять кожу, делать маски, крем. Также не забывать про перчатки и головные уборы. Так нужно не забывать защищать кожу рук и головы от обветривания и холода. Особенно необходимо уделять особое внимание проблемной коже, потому что она зачастую страдает в первую очередь. При появлении признаков акне и розацеа необходимо уже обратиться к профильному специалисту.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, употребление которых способно омолодить кожу. Следует обратить внимание на рыбий жир, черную и красную икру, сливы и твердые сорта сыра и включить их в рацион питания.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Эксперты разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

10 часов назад

В РФ придумали вольфрамовую решетку для улучшения рентгеновских снимков

Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…

13 часов назад

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

2 дня назад

В России появились «умные» биоматериалы для восстановления мягких тканей

Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…

2 дня назад

В Бразилии дикие кабаны распространяют антибиотикорезистентные бактерии

Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…

2 дня назад

Эксперт Стефанова рассказала россиянам, с чего начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

2 дня назад