Здоровье

Дерматолог Константиновская: Осенью нужно пить больше воды

Дерматокосметолог и главный врач столичной сети клиник Екатерина Константиновская популярно объяснила, что происходит с кожей человека именно в осенний период. Об этом во вторник, 5 сентября, сообщает портал «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, именно в период перехода с жаркого лета на холодную зиму, которым по сути является по сути осень, нарушается кровоснабжение, истончается гидролипидный барьер кожи. Также снижаются её защитные (иммунные) функции. Поэтому рекомендуются профилактические мероприятия.

Диетолог Соломатина: Черная икра, абрикосы, сливы и сыр омолаживают кожу

Уточняется, что необходимо пить больше воды, увлажнять кожу, делать маски, крем. Также не забывать про перчатки и головные уборы. Так нужно не забывать защищать кожу рук и головы от обветривания и холода. Особенно необходимо уделять особое внимание проблемной коже, потому что она зачастую страдает в первую очередь. При появлении признаков акне и розацеа необходимо уже обратиться к профильному специалисту.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, употребление которых способно омолодить кожу. Следует обратить внимание на рыбий жир, черную и красную икру, сливы и твердые сорта сыра и включить их в рацион питания.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Гастроэнтеролог Констанденков: суп солянка может вызвать запор

Далеко не все супы являются полезными с точки зрения медицины. Гастроэнтеролог Андрей Констанденков рассказал, что…

1 минута назад

Лама из Бурятии посоветовал в 2025 году исключить из рациона свинину и фрукты

Настоятель Курумканского дацана «Гандан Ше Дувлин» Еши Намжил лама (Олег Намжилов) рассказал, что в новом…

27 минут назад

Врач Сережина: БАДы могут вызвать риск развития аллергии

БАД - биологически активная добавка, злоупотребление которой несет вред и опасность для здоровья. Врач-эксперт медицинской…

41 минута назад

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

11 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

13 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

13 часов назад