Наука

PNAS: Продукты с флавонолами помогают улучшить память

Неожиданный эффект от богатых флавонолами продуктов был обнаружен учеными из Колумбийского университета в США. Оказалось, что они помогают в развитии когнитивного здоровья человека, а именно сохранении памяти. О результатах научной работы сообщает PNAS.

Согласно сообщению, исследование за состоянием когнитивного здоровья пожилых людей проводилось в течение трех лет. Одной из двух групп добровольных участников исследователи предлагали флавонолы в таблетках по 500 миллилитров в день.

Профессор Бокерия: Специя куркума работает как иммуномодулятор

В итоге наблюдения было зафиксировано улучшение памяти на 16% у членов группы, кто еждненвно употреблял вещества растительного происхождения флавонолы. Уточняется, что больше всего данные вещества содержатся в темном шоколаде, красном вине, яблоках, облепихе, луке и чае.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что необыкновенной способностью активизировать иммунную систему обладает ярко-желтая специя куркума. По словам врача-кардиолога, профессора, член-корреспондента РАН Ольги Бокерии, дело в содержащемся в многолетнем растении из семейства имбирных (Zingiberaceae)  полифенольном соединении — куркумине, которое к тому же может обладать противовирусными, противогрибковыми и противомикробными свойствами.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

19 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

19 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

19 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

4 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

4 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

4 дня назад