Фото: ru.freepik.com
Выполнение регулярных упражнений на пресс, массаж, радиочастотный лифтинг способствуют избавлению от дряблости и позволят подтянуть мышцы живота, заявила российский массажист Анастасия Мищенко. Об этом в понедельник, 4 сентября, сообщает Life.ru.
По словам специалиста, в первую очередь, следует исключить гормональный фактор, посетив эндокринолога, определить работу всей гормональной системы организма. Также лучше перестать злоупотреблять или исключить из рациона питания жирные продукты, сладости, алкогольные напитки, категорически избегая стресс и недосып.
Уточняется, что от дряблости кожи живота помогут избавиться постоянные упражнения на пресс. Также полезны LPG-массаж, RF-лифтинг и вакуумный баночный массаж.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что об опасности спортивных тренировок с дополнительным весом для здоровья женщин в личном Telegram-канале заявила российский врач-эндокринолог Зухра Павлова. В качестве отягощения эксперт рекомендует использовать только вес собственного тела или же гантели до одного килограмма.
Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…
Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…
Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…