Несладкий кисель полезен при похудении и заболеваниях ЖКТ, заявила врач-гастроэнтеролог Елена Манило, отметив, что это напиток был чрезвычайно популярен во времена СССР, но сейчас незаслуженно забыт. Об этом в понедельник, 4 сентября, сообщает портал «Доктор Питер» (doctorpiter.ru).
По словам специалиста, кисель считается питательным продуктом, но при этом содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене организма. Согласно некоторым научным данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.
Нутрициолог Тош: Продукты с лактозой провоцируют храпКроме того, кисель снижает киcлотность желудка, обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую и cнимает некоторые неприятные симптомы. Помимо вышеперечисленного, он обеспечивает быcтрое и продолжительное чувство насыщения, которое помогает в целенаправленном снижении веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление перед сном продуктов с содержанием лактозы (сыра, молока, йогурта, мороженого и др.) увеличивает выработку слизи в носу, что, в сою очередь, провоцирует храп, рассказала эксперт по здоровью и питанию, нутрициолог из Великобритании Эшли Тош.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…