Кофе не рекомендуется сочетать с алкоголем, пряностями и продуктами, содержащими железо, заявила врач-диетолог, д.м.н. Марият Мухина. Об этом в понедельник, 4 сентября, сообщает «Москва 24».
По словам специалиста, кофе может на время замаскировать действие алкоголя. Когда человек одновременно употребляет кофе и алкоголь, он не чувствует опьянения, но по этой причине выпивает еще большее количество спиртного, поэтому резко пьянеет и гораздо хуже перенесет впоследствии алкогольную интоксикацию. Лучше всего для получения эффекта бодрости пить кофе отдельно, через час после еды.
Уточняется, что также очень плохо сочетать кофе с пряностями. Потому что в этом случае теряется вкус напитка. И в этом случае рецепторы человека не получают должной стимуляции, потеряется органолептическое удовлетворение от выпитого напитка. И потом наши вкусовые рецепторы будут требовать повторения этой чашки, чтобы ощутить вкус самого напитка без добавок.
Также не рекомендуется пить кофе вместе с продуктами, содержащими железо.
«Вещества, входящие в состав кофе затрудняют всасывание железа, которое содержится в орехах, гречке, чечевице, бобовых. В компиляции очень плохо всасывается в стенки желудка, и человек не получает ту пользу от продуктов, которую должен получить», — уточнила Мухина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что пять видов чая помогают в избавлении от лишних килограммов за счет ускорения метаболизма. Это — зеленый чай, белый чай, классический черный чай, чай с имбирем и улун. Так, чашка зеленого чая при определенных условиях сжигает от 70 до 9 калорий.
Люди начинают страдать от лишнего веса, потому что им постоянно приходится доедать в детстве, что…
Летние Олимпийские игры пройдут в Париже с 26 июля по 11 августа. Врачи предупредили о…
Ученые разработали инструмент, который позволяет отключить дефектный ген при обнаружении фатальной семейной бессонницы. По данным…
Терапевт Михаил Братусь рассказал, что каждый вид онкологии имеет свои проявления. Например, рак желудка по…
Высокое содержание крахмала в кукурузе повышает уровень сахара в крови. Такое мнение высказала российский гастроэнтеролог…
Диетолог Ольга Сазонова посоветовала родителям формировать у детей привычки здорового питания. Желательно решить эту проблему…