Команда Роспотребнадзора в Санкт-Петербурге пролила свет на правду и вымысел о винограде. Как оказалось, эти ягоды не только вкусны, но и полезны — они способствуют общему укреплению организма и предотвращают образование тромбов, пишет «Петербургский дневник».
Основное заблуждение о винограде заключается в его высокой калорийности. Эксперты уверяют: около 100 г винограда содержат около 70 ккал, что сопоставимо с калорийностью 100 г диетического мяса индейки. Депутат Фаррахов заявил о необходимости сохранения производственных аптек
Ягода насыщена многими витаминами и микроэлементами: С, А, Н, К, Р, РР, витаминами группы В, железом, натрием, фосфором, кальцием, цинком и другими. Это богатство компонентов (более 200 полезных веществ) делает виноград незаменимым продуктом для предотвращения различных заболеваний.
Эта ягода активно борется с тромбозом и помогает рассасывать тромбы. Это также способствует расширению кровеносных сосудов и повышает кровяное давление. Кроме того, виноградный сок является эффективным средством от головной боли и мигрени.
Важно не забывать о пользе листьев и семян винограда. Семена особенно полезны, потому что они являются самой питательной частью этой ягоды и богаты мощными антиоксидантами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью многие люди начинают испытывать грусть, апатию и, в худшем случае, депрессию. В такие моменты очень сложно поддерживать высокую производительность и находить «ресурсы».
Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…
Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…
Не секрет, что повышение температуры говорит об инфекции, с которой таким образом борется организм. Но…
Миграционные потоки и глобальное потепление привели к тому, что в наших домах можно увидеть не…
Морсы из клюквы традиционно рекомендуют при простуде. Ягоды повышают иммунитет и снижают риски заболеть в…
Эндокринолог Оксана Михалева сообщила о положительном влиянии на организм куриных яиц и почему они заслуживают…