Эндокринолог Назимова: «Съеденный» холестерин не связан с его уровнем в крови

Специалист объяснила, что отказ от продуктов из-за содержания холестерина — это неправильно. Кроме того, в яйцах содержится большой набор полезных для организма веществ. Но нет никакой связи между тем, сколько холестерина попадает в организм, и тем, сколько содержится в крови, сообщает «Доктор Питер».

Гинеколог-эндокринолог Евгения Назимова подтвердила, что повышение уровня холестерина в крови, прежде всего при низкой плотности, связано с повышенным риском развития атеросклероза. Это заболевание, поражающее артерии, и его последствия смертельны во всем мире, добавил специалист. Ученые восстановили забытую технику контроля над мозгом для тренировки памяти

Да, около 80% холестерина печень выделяет из жирных кислот, которые попадают в организм через пищу. Но, по словам эксперта, многочисленные научные исследования доказали, что на уровень холестерина в крови влияет не количество общего жира и особенно холестерина в пище, а их качество и метаболические процессы.

«Нет прямой связи между тем, сколько холестерина вы едите, и уровнем холестерина в крови, и влияет ли все это на состояние ваших кровеносных сосудов», — пояснила Назимова.

Люди с нарушением липидного обмена должны быть осторожны с продуктами, богатыми холестерином. Специалист предложил обсудить как питание, так и лечение с лечащим врачом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что высокий уровень холестерина автоматически увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и других сосудистых патологий. Поэтому с этой ситуацией нужно бороться. Это можно сделать с определенной пищей, которую вы можете съесть на завтрак.