Специалист объяснила, что отказ от продуктов из-за содержания холестерина — это неправильно. Кроме того, в яйцах содержится большой набор полезных для организма веществ. Но нет никакой связи между тем, сколько холестерина попадает в организм, и тем, сколько содержится в крови, сообщает «Доктор Питер».
Гинеколог-эндокринолог Евгения Назимова подтвердила, что повышение уровня холестерина в крови, прежде всего при низкой плотности, связано с повышенным риском развития атеросклероза. Это заболевание, поражающее артерии, и его последствия смертельны во всем мире, добавил специалист. Ученые восстановили забытую технику контроля над мозгом для тренировки памяти
Да, около 80% холестерина печень выделяет из жирных кислот, которые попадают в организм через пищу. Но, по словам эксперта, многочисленные научные исследования доказали, что на уровень холестерина в крови влияет не количество общего жира и особенно холестерина в пище, а их качество и метаболические процессы.
«Нет прямой связи между тем, сколько холестерина вы едите, и уровнем холестерина в крови, и влияет ли все это на состояние ваших кровеносных сосудов», — пояснила Назимова.
Люди с нарушением липидного обмена должны быть осторожны с продуктами, богатыми холестерином. Специалист предложил обсудить как питание, так и лечение с лечащим врачом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что высокий уровень холестерина автоматически увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и других сосудистых патологий. Поэтому с этой ситуацией нужно бороться. Это можно сделать с определенной пищей, которую вы можете съесть на завтрак.
Ходьба или бег? Хотя обе тренировки являются отличной формой кардио, персональный тренер Джеймс Барр пояснил…
Доктор Дэвид Клэнс, биогеронтолог из Ланкастерского университета, говорит, что обычные белковые добавки могут быть столь…
Черная и красная смородина содержат большое количество антоцианов, антиоксидантных соединений, которые защищают организм от окислительного…
Эксперт Центра социально значимых инфекций Минздрава РФ Михаил Самаке назвал признаки нового вируса Марбург, который,…
Малиновое варенье может пригодиться не только при простуде. Этот продукт обладает рядом ярко выраженных полезных…
Уролог и хирург Тимур Топузов назвал причины образования камней в почках. По мнению врача, этот…