Ежедневное употребление человеком слегка зеленого банана может оказать существенную помощь в предотвращении онкологических заболеваний, особенно у тех, кто подвержен генетической предрасположенности к онкологии. Об этом сообщает в субботу, 2 сентября, портал Pravda.Ru cо ссылкой на научные исследования команды ученых из британских университетов Ньюкасла и Лидса.
Согласно сообщению, ученые подвергли фундаментальному анализу взаимосвязь каждодневного употребления слегка зеленого банана на здоровье человека. Особый интерес представляла группа людей с синдромом Линча — генетическим заболеванием, повышающим риск развития нескольких видов рака: рак кишечника, яичников, желудка, матки и поджелудочной железы.
Уточняется, что в ходе исследования было проведено наблюдение за 1 000 участниками с генетической предрасположенностью к раку. В результате было обнаружено, что именно регулярное употребление дозы устойчивой к крахмалу добавки, эквивалентной содержанию в одном зеленом банане, приводит к удивительным результатам — за два года такого режима риск развития некоторых видов рака уменьшился на две трети. Хотя рак кишечника не показал значимого снижения риска, но заболевания ЖКТ существенно уменьшились.
Все дело в том, что зеленые бананы богаты резистентным крахмалом, который является идеальным источником питания для полезных бактерий в толстом кишечнике. Это вещество содержится также в овсе, рисе, горохе, бобах и макаронных изделиях твердых сортов. Основное отличие резистентного крахмала заключается в том, что он не переваривается ферментами поджелудочной железы и ферментируется в кишечнике, поддерживая здоровую микрофлору.
По словам ведущего специалиста из Университета Ньюкасла, профессора Джона Мазерса, их исследования доказали, что регулярное употребление продуктов с резистентным крахмалом снижает риск рака более чем на 60%. Добавка оказалась наиболее эффективной в профилактике рака пищевода, желудка, желчевыводящих путей, поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки — областей, где диагностика часто затруднена и заболевание обнаруживается на поздних стадиях. Даже спустя десятилетие после прекращения приема добавки, эффект от ее использования остается. Такое долгосрочное воздействие может стать ключевым фактором в снижении распространения онкологии.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что самыми полезными для здоровья считаются именно зеленые бананы, обратила внимание врач-диетолог Елена Соломатина. В них содержится менее всего сахара и они в меньшей степени повышают уровень глюкозы в крови.
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться…
Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…
Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…