Самым полезным продуктом для кишечника считается овсяный кисель. Об этом в беседе с «Москва 24» сообщила Елена Соломатина, диетолог.
«Один из самых полезных киселей — ферментированный, а именно из овсянки. Крахмалистый сахар в его составе частично сбраживается и подвергается процессу ферментации, что означает образование полезных бактерий», — объяснила диетолог.
Полезные бактерии положительно влияют на перистальтику кишечника. Они также помогают укреплению иммунной и нервной систем, состояние которых во многом зависит от правильного функционирования желудочно-кишечного тракта. Ортопед Юрий Молотков посоветовал, как выбрать рюкзак для школы
«Овсяный кисель — продукт слизистый. Обладает обволакивающим эффектом. Напиток помогает при повреждении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Он будет дополнением к желудочно-кишечной слизи», — заключила диетолог Елена Соломатина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наиболее распространенной формой онкологии в России является рак толстой и прямой кишки. Оба они связаны с питанием и избыточным весом. Современное питание часто включает избыток сахара и переработанное мясо, а также недостаток клетчатки, белка и полезных жиров.
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…