Самым полезным продуктом для кишечника считается овсяный кисель. Об этом в беседе с «Москва 24» сообщила Елена Соломатина, диетолог.
«Один из самых полезных киселей — ферментированный, а именно из овсянки. Крахмалистый сахар в его составе частично сбраживается и подвергается процессу ферментации, что означает образование полезных бактерий», — объяснила диетолог.
Полезные бактерии положительно влияют на перистальтику кишечника. Они также помогают укреплению иммунной и нервной систем, состояние которых во многом зависит от правильного функционирования желудочно-кишечного тракта.
«Овсяный кисель — продукт слизистый. Обладает обволакивающим эффектом. Напиток помогает при повреждении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Он будет дополнением к желудочно-кишечной слизи», — заключила диетолог Елена Соломатина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наиболее распространенной формой онкологии в России является рак толстой и прямой кишки. Оба они связаны с питанием и избыточным весом. Современное питание часто включает избыток сахара и переработанное мясо, а также недостаток клетчатки, белка и полезных жиров.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…