Питание

Диетолог Соломатина назвала овсяный кисель самым полезным для кишечника

Самым полезным продуктом для кишечника считается овсяный кисель. Об этом в беседе с «Москва 24» сообщила Елена Соломатина, диетолог.

«Один из самых полезных киселей — ферментированный, а именно из овсянки. Крахмалистый сахар в его составе частично сбраживается и подвергается процессу ферментации, что означает образование полезных бактерий», — объяснила диетолог.

Полезные бактерии положительно влияют на перистальтику кишечника. Они также помогают укреплению иммунной и нервной систем, состояние которых во многом зависит от правильного функционирования желудочно-кишечного тракта. Ортопед Юрий Молотков посоветовал, как выбрать рюкзак для школы

«Овсяный кисель — продукт слизистый. Обладает обволакивающим эффектом. Напиток помогает при повреждении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Он будет дополнением к желудочно-кишечной слизи», — заключила диетолог Елена Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наиболее распространенной формой онкологии в России является рак толстой и прямой кишки. Оба они связаны с питанием и избыточным весом. Современное питание часто включает избыток сахара и переработанное мясо, а также недостаток клетчатки, белка и полезных жиров.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Cuba si: на Кубе испытывают препарат для лечения последствий лихорадки чикунгуньи

Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…

8 часов назад

Эксперт Лиознов: современные вакцины в РФ эффективны от гонконгского гриппа

Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…

9 часов назад

В камчатском крабе выявили молекулу, уничтожающую микробов-микрококков

Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…

9 часов назад

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

1 день назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

1 день назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад