Эксперт посоветовал родителям, как правильно подобрать рюкзак для школьников разного возраста в зависимости от нагрузки.
Как сообщил журналистам врач-ортопед-травматолог Юрий Молотков, специалист Клиники патологии позвоночника и редких заболеваний Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени академика Г. А. Илизарова Минздрава, для ребенка оптимальный вес школьного рюкзака составляет 15% от его веса.
Он отмечает, что у ребенка могут возникнуть проблемы с походкой и осанкой, если рюкзак превышает этот вес и это может негативно сказаться на его здоровье. Когда рюкзак для школы слишком тяжелый, он тянет тело ребенка назад, заставляя его сгибать бедра, чтобы сбалансировать нагрузку. В итоге у школьника изменяется походка, и вся нагрузка направлена на нижнюю часть спины, суставы ног и бедра.
Длительное использование рюкзака, вес которого превышает допустимый, может вызвать дискомфорт, боль и другие проблемы, которые могут негативно повлиять на качество жизни ребенка и его успеваемость в школе и дома. Молотков также посоветовал родителям выбрать рюкзак, а не школьную сумку, и убедиться, что ребенок носит его на обоих плечах, сообщает ТАСС.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кабачки — это продукт, который показан людям всех возрастов и не вызывает аллергической реакции. В нем достаточно калия, натрия, кальция, магния и других минералов.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…