Фото: ru.freepik.com
Пищевые добавки с рыбьим жиром — не такие эффективные, как принято считать многими, заявила доцент кафедры кардиологии в Юго-Западном медицинском центре Техасского университета (США) Энн Мари Навар. Об этом в четверг, 31 августа, сообщает Lenta.Ru.
По словам специалиста, она лично принимала участие в исследовании, в ходе которого изучались полезные свойства более двух тысяч пищевых добавок с рыбьим жиром. И оказалось, что данные препараты не давали никаких преимуществ для кардиологического здоровья человека.
«Пищевые добавки с рыбьим жиром не предотвращают сердечные приступы или инсульты», — сообщила Навар.
Она объяснила, что о пользе рыбьего жира начали говорить потому, что в нем содержится омега-3 кислота. Действительно, если употреблять жирную морскую рыбу, риск сердечных заболеваний и артритов снижается. Но исследование доказало, что рыбий жир в виде пищевых добавок не дает такого же эффекта.
Уточняется, что производители пищевых добавок в маркетинговых целях предоставляют потребителям неточную информацию и убеждают их в целебных свойствах своей продукции. Никаких научных доказательств этому не существует.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при термической обработке рыбы полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) испаряются, рассказал врач-терапевт и паразитолог Эдуард Бартули, предупредив об опасности рыбы в сыром виде. Поэтому в качестве источника ПНЖК Омега-3 и витамина D специалист советует принимать рыбий жир либо капсулы Омега-3 в виде очищенного препарата, который не имеет специфического запаха.
Исследователи из Утрехтского университета предупредили, что к 2100 году человечество может столкнуться с серьезным дефицитом…
Через три года Россия планирует начать строительство своей Национальной космической станции на орбите. Руководитель Роскосмоса…
Врач-вертебролог и мануальный терапевт Сергей Десенко, который имеет высшую категорию, подчеркнул важность регулярной ходьбы для…
В интервью для NEWS.ru врач-терапевт Ширин Ораева из Видновской клинической больницы рекомендует, что первым шагом…
Эксперты предупреждают, что не следует увлекаться определенными овощами, несмотря на их общую полезность. Например, картофель…
Исследование китайских ученых из Университета Ланьчжоу указывает на связь между наличием определенных генов и предпочтением…