Наука

Американские ученые открыли способ, позволяющий дожить минимум до 90 лет

Большинство людей мечтает дожить до глубокой старости, сохранив при этом способность заботиться о себе и свою независимость. Результаты очередного исследования экспертов из Калифорнийского университета (Сан-Диего), показали, что еще одной важной причиной, о которой редко говорят, является нормализация здорового веса, пишет «Доктор Питер».

Эксперты провели анализ медицинских данных 54 437 человек разного возраста и пола, ведущих разный образ жизни. Их цель состояла в том, чтобы выявить влияние колебаний показателей веса на длительность жизни. Специалисты пришли к выводу, что люди, сумевшие изменить свой вес к 60 годам и сбросить лишние килограммы, значительно увеличили свои шансы дожить до 90 лет. Сомнолог Алексей Мелехин рассказал, что дробный сон никому не полезен

Открытие считается важным достижением, поскольку в прошлом мало обращали внимание на связь продолжительностью жизни и между весом. Но итоги проведенной работы подтвердили, что нормализация здорового веса становится ключевой причиной долголетия.

Дело в том, что ожирение и избыточный вес являются основными факторами риска опасных заболеваний, таких как диабет, некоторые виды рака, сердечно-сосудистые заболевания и другие хронические заболевания. Таким образом, потеря лишних килограммов может значительно снизить риск этих патологий и улучшить общее состояние здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что даже взрослому человеку может быть сложно устроиться на работу после отпуска. Детям труднее перестроиться психологически и физиологически после каникул.

Степан Васильев

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

8 минут назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

12 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

22 минуты назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

24 минуты назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

37 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

38 минут назад