Большинство людей мечтает дожить до глубокой старости, сохранив при этом способность заботиться о себе и свою независимость. Результаты очередного исследования экспертов из Калифорнийского университета (Сан-Диего), показали, что еще одной важной причиной, о которой редко говорят, является нормализация здорового веса, пишет «Доктор Питер».
Эксперты провели анализ медицинских данных 54 437 человек разного возраста и пола, ведущих разный образ жизни. Их цель состояла в том, чтобы выявить влияние колебаний показателей веса на длительность жизни. Специалисты пришли к выводу, что люди, сумевшие изменить свой вес к 60 годам и сбросить лишние килограммы, значительно увеличили свои шансы дожить до 90 лет. Сомнолог Алексей Мелехин рассказал, что дробный сон никому не полезен
Открытие считается важным достижением, поскольку в прошлом мало обращали внимание на связь продолжительностью жизни и между весом. Но итоги проведенной работы подтвердили, что нормализация здорового веса становится ключевой причиной долголетия.
Дело в том, что ожирение и избыточный вес являются основными факторами риска опасных заболеваний, таких как диабет, некоторые виды рака, сердечно-сосудистые заболевания и другие хронические заболевания. Таким образом, потеря лишних килограммов может значительно снизить риск этих патологий и улучшить общее состояние здоровья.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что даже взрослому человеку может быть сложно устроиться на работу после отпуска. Детям труднее перестроиться психологически и физиологически после каникул.
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…
Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…