Диетолог Принц: После родов у женщин быстрее всего худеют лицо, шея и руки

Обычно в послеродовой период у женщин начинается процесс похудения, который концентрируется на таких частях тела, как руки, шея и лицо в целом, популярно объяснила шанхайский врач-диетолог и эксперт Health Buddy Ванесса Принц, отметив, что такие изменения связаны с глобальной гормональной перестройкой организма. Об этом в среду, 30 августа, сообщает портал Runews24.ru.

По словам специалиста, чаще всего во время грудного вскармливания первым делом меняется в размере лицо, шея и худеет руки. Это связано с уменьшением воды в организме и отеков частей тела, характерных для беременных.

Уточняется, что оптимальный темп потери веса во время грудного вскармливании составляет около 0,5-1 килограмм еженедельно. Дальнейшую диету необходимо соблюдать, обязательно получив рекомендации у врача.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что отеки также являются частыми спутники беременности, связанные с изменением гормонального фона. Также они могут появляться из-за недосыпа, неправильного питания и несоблюдения питьевого режима.