Российский диетолог Анастасия Кондаурова заявила, что плоды многолетнего травянистого растения Кардамон, которые используют в виде приправы, помогают при похудении, если сочетать её с овощами и мясом, а также добавлять в кофе. Об этом в среду, 30 августа, сообщает портал «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, также помогают похудеть имбирь, куркума, красный перец (перец чили). Данные специи ускоряют обмен веществ и помогают организму сжигать большее количество жира. Диетолог рекомендует комбинацию перца чили и грейпфрута.
Диетолог Соломатина перечислила полезные свойства ореха макадамия для сердцаУточняется, что именно перец чили ускоряет метаболизм, а грейпфрут содержит фруктовые кислоты. Но людям с хроническими заболеваниями стоит проконсультироваться с профильным специалистом прежде, как обновлять свой рацион питания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что орех макадамия, родиной которого является Австралийский континент, содержит много ненасыщенных жирных кислот, которые предотвращают заболевания сердечно-сосудистой системы, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
Ученые выяснили, что наличие в кишечнике человека микробов определенного набора способствует развитию серьезного аутоиммунного заболевания…
Общее число заболеваний органов желудочно-кишечного тракта в РФ непосредственно среди школьников снизилось за последний год…
Австралийские и американские молекулярные биологи выяснили, что выживания клеток опасного вида рака - глиобластомы 0…
Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…
Департамент общественного здравоохранения штата Массачусетс (США) объявил накануне о подтверждении первого в стране случая неизлечимого…
Увеличение продолжительности жизни россиян в неизбежном порядке приведет в будущем к росту онкологических заболеваний. Об…