Фастфуд и жирная пища более всего провоцируют онкологические заболевания, выразил уверенность врач-гастроэнтеролог Андрей Фарбер. Об этом во вторник, 29 августа, сообщает портал NEWS.ru.
По словам специалиста, особенно опасным является употребление жареного мяса, так как оно связано с повышенным риском развития рака. Поэтому крайне важно тщательно планировать и контролировать рацион. Основу здорового рациона питания должны составлять овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
Но от мяса, как отметил гастроэнтеролог, вообще отказываться не стоит. Но выбирать следует нежирные сорта мяса, отказавшись от продуктов глубокой переработки. Так, колбасы и различные копчености в рационе должно быть минимизированы. А лучшим вариантом будет категорический отказ от них.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов популярно объяснил, что из-за фастфуда развиваются многие гастроэнтерологические заболевания. Болеют желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь. При частой такой еде возникает вздутие живота, колики, запоры, тошнота, изжога.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…