Наука

Учёные из Китая: Апельсиновый сок — самый вредный из всех фруктовых соков

Учёные из КНР доказали, что в состав апельсиновый сок входит столько же сахара, сколько содержит сладкая газировка, и он относится к самым вредным. Об этом в понедельник, 28 августа сообщает портал Involta.media.

В мире большинство людей думают, что стакан апельсинового фреша по утрам восполняет организм витаминами. Китайские ученые развенчали этот миф и научным путем доказали, что этот сок наносит больше вреда, чем пользы.

Проведенное сравнительное исследование выявило, что апельсиновый сок — самый вредный из всех фруктовых соков из-за высокого содержания фруктозы. Ежедневное употребление апельсинового сока приводит к развитию ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, сок цитрусовых содержит кислоту, которая вредна для зубов и вызывает проблемы с пищеварением, а также плохо воздействует на ЖКТ. Также не рекомендуется употреблять сок натощак, а сочетать его с мясом или другими продуктами, состав которых богаты железом.

Психотерапевт Ли рекомендует пить цитрусовый сок от мигрени

Российские же специалисты заявляют, что идея пользы апельсинового сока является маркетинговым ходом и проплачена крупными западными компаниями.

Ранее  «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-психотерапевт Дебора Ли из Великобритании назвала доступный способ борьбы с приступами мигрени. Для этого отлично подходит лимонный сок с сахаром.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

4 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

4 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

4 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

4 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

4 часа назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

4 часа назад