Иммунолог Крючков озвучил правила профилактики «осенних» болезней

Наиболее эффективным способом защиты от специфических инфекций в осенний период считается вакцинация.

По мнению Николая Крючкова, иммунолога, наиболее распространенными заболеваниями в этот период являются новая коронавирусная инфекция и грипп.

«Оптимальный период вакцинации против гриппа — сентябрь-октябрь, не поздно. От коронавирусной инфекции — каждые шесть месяцев с момента подтверждения COVID-19 или от предыдущей вакцинации», — говорится в сообщении эксперта изданию Lenta.ru.

По словам иммунолога, физическая активность и прогулки на свежем воздухе необходимы для общей профилактики организма.

«С октября мы должны стараться посещать меньше общественных мест с большим количеством людей. Кстати, проветривание помещения очень важно и зимой. Помещение необходимо регулярно проветривать», — заключил Николай Крючков.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на сайте проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» был опубликован рецепт приготовления полезной шаурмы. Вместо обычного лаваша рекомендуется применять кукурузные или пшеничные лепешки с низким содержанием жиров и калорий.