Наталья Силина, диетолог из Центра лечения и профилактики нарушений обмена веществ и ожирения, рассказала, какие продукты следует исключить из рациона, для того, чтобы продлить молодость. В списке продуктов шоколадное молоко, мороженое, колбаса и майонез. Об этом специалист заявила в интервью РИА «Новости».
Согласно информационному агентству, необходимо отказаться от употребления продуктов с повышенным содержанием сахара и жира, чтобы продлить молодость. К ним относятся, например, мороженое, колбаса, майонез и шоколадное молоко. Cell: Ученые из США получили новый антибиотик из бактерии, живущей в почве
Кроме того, рекомендуется ограничивать поваренную соль пятью граммами ежедневно, а сахар полностью исключать в чистом виде или потреблять до четырех чайных ложек в день.
По словам Натальи Силиной, минимум стресса, здоровый сон, физическая активность и сбалансированное питание — самый безопасный вариант для защиты от старческого слабоумия, сердечно-сосудистых и хронических заболеваний и продления молодости.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о последней научной разработке, призванной сбросить лишние килограммы. Исследователи вводили хелатор магния тестируемым мышам в рамках эксперимента.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…