Малышева заявила о пользе слив для профилактики болезни Альцгеймера

Употребление сливы может положительно сказаться на организме и способствовать профилактике опасных заболеваний, сообщила врач Елена Малышева в телепрограмме «Жить здорово!» на Первом канале.

Специалист отметила, что слива помогает снизить риск развития болезни Альцгеймера и остеопороза. Их польза зависит от их химического состава. Плоды содержат антоцианы — антиоксидантные вещества, придающие фруктам синий оттенок. Они защищают мозг человека от воздействия свободных радикалов, а также снижают риск развития старческой деменции.

Калий, входящий в состав сливы, благотворно влияет на клетки, называемые остеокластами, которые участвуют в формировании костной ткани. Таким образом, употребление сливы снижает вероятность развития остеопороза.

Слива также полезна для кишечника. Благодаря содержанию грубых волокон положительно влияет на перистальтику кишечника. Она помогает выводить из организма вредные вещества и обладает слабительным действием.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые создали и одобрили диагностический метод для выявления и различения 18 воспалительных или инфекционных патологий у детей, в том числе туберкулез, респираторно-синцитиальный вирус и стрептококк группы B.