Здоровье

Кардиолог Денис Соколов рекомендовал россиянам скорректировать питание

Здоровое питание очень важно для здоровья сердца. Некоторые продукты убивают этот орган, сообщил изданию «Мослента» кардиолог Денис Соколов.

Главную опасность представляет маргарин и продукты в составе которых он находится — печенье, чипсы, пирожные. Колбасы и фаст-фуд также очень вредны для сердца.

Когда-то маргарин был разработан как альтернатива дорогому сливочному маслу. Недаром его называют «маслом для бедных». Терапевт Видяскин: Ветрянка у взрослых проявляется жаром и потерей аппетита

Сегодня многие производители пытаются снизить себестоимость продукции. Они используют слишком много трансжиров в колбасных изделиях, фаст-фуде, консервах. Все эти компоненты медленно убивают сердечно-сосудистую систему.

Для тех, кто не может полностью исключить их из рациона, врач посоветовал употреблять такие продукты хотя бы не каждый день и выбирать самые качественные, тщательно изучив состав перед покупкой.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что перед началом сезона ОРВИ необходимо позаботиться об укреплении иммунитета. Врач рекомендует прежде всего пройти минимальное медобследование и сдать анализы мочи и крови для выявления в организме скрытых инфекционных процессов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Российские биофизики обнаружили способ подавить рост остеосаркомы

Российские ученые выяснили, что считающийся неактивным сегмент короткой молекулы РНК miR-16-1-3p играет весьма важную роль…

2 дня назад

Nature: ученые составили новую карту регуляции генов человека

Международная группа исследователей, в состав которой вошли в том числе ученые МГУ имени М. В.…

2 дня назад

BCH: заражение ковидом способно реактивировать «спящие» вирусы

Ученые открыли доказательство того, что заражение тяжелыми формами коронавирусной инфекции, и характерный для нее постковидный…

2 дня назад

РНФ: создан способ быстрого выявления одного из опасных микробов

Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…

3 дня назад

В РФ запатентовали способ подавления COVID в тканях легких

Ученые центра вирусологии "Вектор" разработали и уже запатентовали уникальный способ, позволяющий бороться с коронавирусом непосредственно…

3 дня назад

В РФ испытали лактоферрин для защиты хрящевой ткани в космосе

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…

4 дня назад