Здоровье

Кардиолог Денис Соколов рекомендовал россиянам скорректировать питание

Здоровое питание очень важно для здоровья сердца. Некоторые продукты убивают этот орган, сообщил изданию «Мослента» кардиолог Денис Соколов.

Главную опасность представляет маргарин и продукты в составе которых он находится — печенье, чипсы, пирожные. Колбасы и фаст-фуд также очень вредны для сердца.

Когда-то маргарин был разработан как альтернатива дорогому сливочному маслу. Недаром его называют «маслом для бедных». Терапевт Видяскин: Ветрянка у взрослых проявляется жаром и потерей аппетита

Сегодня многие производители пытаются снизить себестоимость продукции. Они используют слишком много трансжиров в колбасных изделиях, фаст-фуде, консервах. Все эти компоненты медленно убивают сердечно-сосудистую систему.

Для тех, кто не может полностью исключить их из рациона, врач посоветовал употреблять такие продукты хотя бы не каждый день и выбирать самые качественные, тщательно изучив состав перед покупкой.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что перед началом сезона ОРВИ необходимо позаботиться об укреплении иммунитета. Врач рекомендует прежде всего пройти минимальное медобследование и сдать анализы мочи и крови для выявления в организме скрытых инфекционных процессов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Онищенко рассказал, как распознать заражение хантавирусом

Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…

16 часов назад

Эксперт Иванов счел неопасной для человека концентрацию радионуклидов из зоны ЧАЭС

Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…

17 часов назад

Минобрнауки РФ: найден способ синтезировать основу лекарства от артрита

Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…

17 часов назад

КНР первым в мире начал эксперимент с искусственным эмбрионом в космосе

Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…

2 дня назад

SickKids: выявлены мутации в некодирующей части генома, связанные с аутизмом

Международный коллектив молекулярных биологов сумел открыть первые свидетельства того, что высокая вероятность развития аутизма фиксируется…

2 дня назад

Терапия на базе микробов оградила похудевших людей от повторного набора массы

Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…

3 дня назад