Здоровье
Автор: Степан Васильев
Кардиолог Денис Соколов рекомендовал россиянам скорректировать питание
Здоровое питание очень важно для здоровья сердца. Некоторые продукты убивают этот орган, сообщил изданию «Мослента» кардиолог Денис Соколов.
Главную опасность представляет маргарин и продукты в составе которых он находится — печенье, чипсы, пирожные. Колбасы и фаст-фуд также очень вредны для сердца.
Когда-то маргарин был разработан как альтернатива дорогому сливочному маслу. Недаром его называют «маслом для бедных». Терапевт Видяскин: Ветрянка у взрослых проявляется жаром и потерей аппетита
Сегодня многие производители пытаются снизить себестоимость продукции. Они используют слишком много трансжиров в колбасных изделиях, фаст-фуде, консервах. Все эти компоненты медленно убивают сердечно-сосудистую систему.
Для тех, кто не может полностью исключить их из рациона, врач посоветовал употреблять такие продукты хотя бы не каждый день и выбирать самые качественные, тщательно изучив состав перед покупкой.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что перед началом сезона ОРВИ необходимо позаботиться об укреплении иммунитета. Врач рекомендует прежде всего пройти минимальное медобследование и сдать анализы мочи и крови для выявления в организме скрытых инфекционных процессов.