Здоровье

Гастроэнтеролог Кардашова перечислила способы защиты от кишечной инфекции на курорте

Главные способы защитить свой организм от кишечной инфекции во время пребывания на курорте назвала гастроэнтеролог медицинского центра «Неболит» София Кардашова. Об этом в субботу, 26 августа, сообщает «Мослента».

По словам специалиста, первым делом надо категорически избегать попадания морской воды в ротовую полость и носоглотку. Дело в том, что в морской воде содержится большое количество микроорганизмов, и с повышением температуры воды их число растет, это увеличивает риск возникновения кишечной инфекции при случайном заглатывании воды.

Также очень важным являются соблюдение правил гигиены: обязательно промывать в проточной воде овощи, фрукты, ягоды и руки, особенно перед едой, а также следить за чистотой игрушек и гигиеной рук ребенка.

Диетолог Нефедова объяснила, как нужно мыть фрукты

Пить рекомендуется только бутилированную или кипяченую воду, а питаться в проверенных местах, либо полагаться на репутацию заведения общепита, внимательно изучив отзывы. При этом надо проверять, достаточная ли прожарка мяса или рыбы, и отслеживать сроки годности и условия хранения продуктов, которые употребляете.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с помощью трех обязательных действий необходимо мыть фрукты, потому что во время выращивания и транспортировки на плоды могут попасть химикаты и грязь, которую нужно смыть перед употреблением, разъяснила врач-диетолог Наталья Нефедова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Таблетки от COVID-19 спасли обезьян от лихорадки Эбола

Исследователи из Техасского университета достигли значительного успеха в борьбе с лихорадкой Эбола, проведя успешное лечение…

13 часов назад

В Китае успешно пересадили свиную почку пациенту с уремией

Китайские медики провели выдающуюся операцию, впервые в стране осуществив пересадку почки от генетически модифицированной свиньи.…

13 часов назад

Врач Центерадзе: Стресс может привести к синдрому взрывающейся головы

Стресс, эмоциональное напряжение и усталость могут значительно ухудшать качество сна, вызывая не только бессонницу, но…

13 часов назад

Стоматолог Спавронский: регулярная гигиена помогает сохранить зубы

С 17 по 23 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.…

13 часов назад

Доктор Соломатина: стакан воды каждый час спасет от обезвоживания в самолете

Доктор Елена Соломатина поделилась рекомендациями, которые помогут предотвратить заложенность в ушах и избежать обезвоживания во…

14 часов назад

Врач Елена Павлова: при закладывании ушей во время полета помогут леденцы

Врач общей практики Елена Павлова сообщила, что заложенность ушей, возникающая во время авиаперелетов, может быть…

14 часов назад