Здоровье

Терапевт Романенко: Сон и правильное питание укрепят иммунитет к сезону ОРВИ

Врач-терапевт Татьяна Романенко заявила, что укреплять свой иммунитет и заботиться о здоровье важно в любой сезон, но к концу лета следует этому уделить особое внимание. Об этом в пятницу, 25 августа, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, к концу лета  необходимо пройти минимальное медицинское обследование и сдать анализы крови и мочи, чтобы выявить скрытые инфекционные процессы в организме.

«Допустим, человек часто потеет. Это может быть связано с каким-то хроническим воспалительным процессом. Сдав кровь и мочу, можно обнаружить наличие хронических очагов инфекций, и-за которых организм человека ослабевает, становится более подвержен простудным заболеваниям», — объяснила врач.

Следует также избавиться от проблем с зубами, поскольку очаговые инфекции буквально «съедают запасы сил иммунной системы». Кроме того, всем рекомендуется правильно питаться, высыпаться и одеваться по погоде, поскольку при переохлаждении активно развиваются вирусы и бактерии.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что приближается завершение лета и вместе с этим болезни, которые всегда приходят вместе с осенью. В первую очередь, это касается пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также традиционно начнется рост респираторных инфекций, заявил врач-инфекционист Николай Малышев

Оксана Герасимова

Последние статьи

Невролог Алексеев: Болезнь Паркинсона связана с гибелью клеток в мозге

Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…

12 часов назад

Гастроэнтеролог Левитская: Гастрит никогда не проявляется болями в желудке

Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…

12 часов назад

Минздрав Астраханской области: Абрикос поможет избавиться от проблем с сердцем

Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…

12 часов назад

She Finds: Шпинат, брокколи и морковь укрепляют здоровье и снижают вес

Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…

12 часов назад

РБК: Слабительное «Сенаде» из списка ЖНВЛП пропало из российских аптек

Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…

12 часов назад

Гепатолог Васильева: Копчености и жирное мясо ухудшают здоровье печени

Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…

13 часов назад