Недавние исследования показывают большое влияние на здоровье ночной сменной работы. Научная работа была проведена группой специалистов, которые проанализировали данные 47 811 взрослых. Данные включали результаты когнитивных тестов, график работы и занятость. Каждый пятый респондент объявил, что ему придется работать посменно на протяжении всей своей карьеры.
Выяснилось, что при работе в ночную смену, на 79% был выше уровень когнитивных нарушений. Показатели самых продолжительных работ в ночную смену были на 53% выше. Эксперты предполагают, что такие итоги взаимосвязаны с нарушением биологических часов организма или циркадного ритма. Диетолог Кабанов рассказал о пользе сушеных овощей и фруктов
Журнал Plos One опубликовал результаты исследования, проведенного командой канадского Йоркского университета, в статье сообщается: «результаты показывают связь между когнитивными нарушениями и сменной работой. Мы считаем, что нарушение циркадных ритмов может способствовать когнитивным нарушениям и нейродегенерации», пишут «Новости мира инноваций».
«Эти результаты согласуются с предыдущими лабораторными экспериментами, а также с практическими исследованиями, такими как среди пилотов дальнемагистральных авиакомпаний. Они подтверждают, что нарушения сна и циркадные ритмы связаны с ухудшением здоровья, включая когнитивные и эмоциональные реакции», — сообщается в работе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что много полезных веществ, таких как витамин К, калий, фолиевая кислота и витамины группы В содержит авокадо, но не переусердствуйте с ним, особенно те, кто следит за калориями.
Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…
Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…
Не секрет, что повышение температуры говорит об инфекции, с которой таким образом борется организм. Но…
Миграционные потоки и глобальное потепление привели к тому, что в наших домах можно увидеть не…
Морсы из клюквы традиционно рекомендуют при простуде. Ягоды повышают иммунитет и снижают риски заболеть в…
Эндокринолог Оксана Михалева сообщила о положительном влиянии на организм куриных яиц и почему они заслуживают…