Эксперт лаборатории «Гемотест», акушер-гинеколог Ольга Уланкина перечислила способы укрепить иммунитет в преддверии осени, уточнив, что при хорошем иммунитете организм человека легко справляется с ОРВИ, что актуально в предверии начала осеннего сезона. Об этом в пятницу, 25 августа, сообщает Life.ru.
По словам специалиста, прежде всего стоит отказаться от табака и алкоголя. Из-за этанола, который содержится в алкогольных напитках, человек становится более восприимчивым к бактериям и вирусным заболеваниям, табакокурение также тормозит процессы иммунитета на клеточном уровне.
Ученые Университет Гринвича: ресторанные блюда содержат в два раза больше калорий, чем указаноКроме того, рекомендует придерживаться правилам разнообразного здорового питания, высыпаться положенные 8 часов, а также избегать стрессовых ситуаций и гулять на свежем воздухе. Прогулки и ходьба способствуют нормальному функционированию иммунной системы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что английские ученые из Университета Гринвича (историческое боро Лондона) заявили о том, что в ресторанах зачастую неверно указывается калорийность блюд. Исследователи выяснили, что зачастую калорийность блюд в меню в два раза меньше, чем есть на самом деле.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…