Инжир или фига, или смоковница обыкновенная, или смоква (лат. Fícus cárica) может быть полезен при лечении кашля, заявила российский врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом в пятницу, 25 августа, сообщает «Москва 24».
По словам специалиста, инжир обладает отличным бактерицидным и противовоспалительным свойством. Поэтому ранее, когда не имелось муколитических аптечных препаратов (лекарств, которые разжижающих мокроту), его активно использовали.
Уточняется, что инжир размачивают в молоке, а потом пьют теплое молоко именно с инжиром. От этого очень хорошо отходит мокрота, уменьшается кашель, и человек быстрее выздоравливает.
Отмечается, что фига содержит полезные микроэлементы, среди которых калий и магний. Калий обуславливает мочегонный эффект, укрепляет сердечную мышцу и понижает давление. Магний также понижает давление, успокаивает сердечно-сосудистую и нервную системы. Микроэлемент фосфор, входящий в состав плода, улучшает состояние ногтей и интеллектуальную активность, а витамины группы B укрепляют нервную систему. Кроме того, в инжире содержится достаточно много клетчатки, улучшающей работу перистальтики, выводит различные токсичные вещества, радионуклиды, забирает на себя избыток жиров и сахаров.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что самыми полезными для здоровья считаются именно зеленые бананы, обратила внимание врач-диетолог Елена Соломатина. В зеленых бананах содержится менее всего сахара и они в меньшей степени повышают уровень глюкозы в крови.
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться…
Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…
Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…