Здоровье

Профессор Джонсон объяснил, что фруктоза в соках усиливает голод и жажду

Большое количество фруктозы содержат натуральные соки, это только усиливает чувства жажды и голода. Также напиток может повысить артериальное давление, предупредил профессор медицины в Медицинском кампусе Университета Колорадо (США) Ричард Джонсон. Об этом в четверг, 24 августа, сообщает портал Runews24.ru cо ссылкой на Newsweek.

По словам специалиста, натуральные соки могут привести к набору лишнего веса, поскольку в одном стакане напитка столько же естественного сахара, как в пяти-шести фруктах. Также фруктоза блокирует чувство сытости, активируя устойчивость к лептину.

Нутрициолог Коробейникова заявила, что сок опасен для организма

«Было обнаружено и доказано это уникальное свойство фруктозы. Она обманывает клетки и заставляет их думать, что им не хватает энергии», — отметил Джонсон.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нутрициолог Жанна Коробейникова перечислила продукты, оказывающие негативное влияние на организм. Промышленный сок, майонез и молоко могут нанести вред. Врач объяснила, что сок — слегка витаминизированная вода с большим количеством сахара. Им нельзя заменить фрукты в рационе питания.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В России создана новая концепция терапии ПТСР

Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…

16 часов назад

В России зафиксирован новый завозной случай лихорадки чикунгунья

В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…

17 часов назад

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

2 дня назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

2 дня назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

2 дня назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

3 дня назад