Врач-кардиолог Юлия Маршинцева обратила внимание, что для того, чтобы избежать появления тромбов в организме важна физическая активность и соблюдения режима правильного питания. Об этом в четверг, 24 августа, сообщает «Пятый канал».
По словам специалиста, ключевым фактором в предотвращении тромбоза является соблюдение активного образа жизни.
Уточняется, что регулярная физическая активность способствует улучшению кровообращения и предотвращению образования тромбов. Также огромную важность имеет употребление достаточного количества жидкости, потому что вода помогает сохранять жидкое состояние крови и предотвращает образование сгустков.
BMJ Medicine: Кофеин снижает уровень жировых отложений в организмеКроме того, Маршинцева рекомендует замещать кофе и чай простой водой. Кофеин может оказывать негативное влияние на кровеносную систему, в то время как вода помогает поддерживать нормальную гидратацию организма и улучшает обмен веществ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что низкокалорийные напитки с содержанием кофеина, такие как чай и кофе, но без добавления молока, помогают снизить уровень жира в организме выяснили ученые из Каролинского института (Швеция).
Регулярный просмотр коротких видеороликов перед сном может негативно влиять на качество отдыха, нарушать циркадные ритмы…
С 1 сентября 2026 года в России планируется расширить перечень биологических объектов, которые могут использоваться…
Специалисты Сеченовского университета выяснили в ходе исследований, что снижение уровня микроРНК miR-145-5p в крови связано…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…