Врач-кардиолог Юлия Маршинцева обратила внимание, что для того, чтобы избежать появления тромбов в организме важна физическая активность и соблюдения режима правильного питания. Об этом в четверг, 24 августа, сообщает «Пятый канал».
По словам специалиста, ключевым фактором в предотвращении тромбоза является соблюдение активного образа жизни.
Уточняется, что регулярная физическая активность способствует улучшению кровообращения и предотвращению образования тромбов. Также огромную важность имеет употребление достаточного количества жидкости, потому что вода помогает сохранять жидкое состояние крови и предотвращает образование сгустков.
BMJ Medicine: Кофеин снижает уровень жировых отложений в организмеКроме того, Маршинцева рекомендует замещать кофе и чай простой водой. Кофеин может оказывать негативное влияние на кровеносную систему, в то время как вода помогает поддерживать нормальную гидратацию организма и улучшает обмен веществ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что низкокалорийные напитки с содержанием кофеина, такие как чай и кофе, но без добавления молока, помогают снизить уровень жира в организме выяснили ученые из Каролинского института (Швеция).
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…