Наука

BMJ Medicine: Чай и кофе без молока уменьшают жировые отложения в организме

Врачи обеспокоены тем, что человечество быстро набирает вес. Ученые пытаются найти действенные методы, чтобы помочь людям похудеть. У шведских экспертов из Каролинского института появились хорошие новости. Они провели анализ генов, влияющих на скорость разложения кофеина в кофе и чае.

По данным проведенного исследования, итоги которого опубликовал журнал BMJ Medicine, напитки, которые содержат кофеин, такие как кофе без молока и чай, помогают уменьшить в организме жировые отложения, сообщает «Газета.ru». Кузбасские врачи смогли определить редкий случай сосудистой аномалии у малыша

Мутации, замедляющие расщепление кофеина, были обнаружены в генах CYP1A2 и AHR. Ученые отмечают, что чем дольше кофеин находится в крови, тем больше времени необходимо для разделения жировых отложений. Это может повлиять на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. У людей с мутациями в генах AHR и CYP1A2 кофеин может дольше оставаться в кровотоке и медленнее расщепляется.

Чем выше концентрация кофеина в плазме крови, тем ниже индекс массы тела и процент жира в организме. Это потому, что кофеин стимулирует выработку тепла и окисление жира, тем самым ускоряя обмен веществ. Кроме того, ученые предупреждают, что эффекты кофеина не всегда положительные, и при его употреблении следует соблюдать осторожность.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российские метеорологи рассказали о магнитной буре, которая накроет Алтайский край в эти выходные. Ожидается, что 26 августа, в субботу, уровень магнитного возмущения составит G1.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

9 минут назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

20 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

37 минут назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

1 час назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

1 час назад

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

19 часов назад