Наука

Ученые из университета Тайваня назвали простой способ избежать инсульта

Научная работа ученых из Национального университета Ян-Мин (Тайвань), в котором участвовало более 15 тысяч респондентов, выявило, что хорошая физическая форма, поддерживаемая во время регулярных упражнений связана со снижением риска возникновения инсульта и фибрилляции предсердий.

Респонденты эксперимента в период с 2003 по 2012 год, со средним возрастом 55 лет, были допущены к тестированию на беговой дорожке. Физическая подготовка испытуемых оценивалась при помощи протокола Брюса, и уровень потребления энергии, достигнутый участниками, был продемонстрирован в метаболических эквивалентах (MET). Иранские ученые определили, что куриные яйца снижают уровень агрессии на 60%

Анализируя данные испытаний, специалисты выявили, что каждое увеличение МЕТ связано с понижением риска MACE на 14% (комбинация инфаркта миокарда и инсульта), снижением риска фибрилляции предсердий на 8% и уменьшением риска возникновения инсульта на 12%.

«Было проведено обширное тестирование с объективными замерами физической подготовки и долгосрочными наблюдениями. Итоги показывают, что поддержание физической формы помогает предотвратить фибрилляцию предсердий и инсульт», — сказал доктор Ши-Сян Сонг, автор исследования.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие методы помогают справиться с вздутием живота. Проблема частого вздутия живота может помочь вам отказаться от большого количества простых углеводов в своем рационе.

Степан Васильев

Последние статьи

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

2 минуты назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

9 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

11 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

14 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

28 минут назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

38 минут назад