Здоровье

The Conversation: Неправильные балетки вредят ногам и уродуют пальцы

Неправильно подобранные балетки ( не путать с пуантами) по ноге вызывают травмы и деформацию пальцев, передает The Conversation.

По словам авторов, необходимо выбирать обувь такого типа с носком умеренной широты, чтобы не ограничивать движение стопы и избежать деформации костей пальцев ног. С другой стороны, слишком широкий носок также может вызывать натоптыши и мозоли.

Уточняется, что медицинские работники (подологи) рекомендуют носить обувь с небольшим каблуком, так как полностью плоская обувь может оказывать большую нагрузку на мягкие ткани, которая поддерживает свод стопы.

Подолог Горчакова рассказала, как безопасно проколоть мозоль на стопе

Проведенные исследования показали, что переход от полностью плоской обуви к обуви с небольшой приподнятой пяткой может снизить силу натяжения подошвенной фасции во время стояния. Опыты показали, что большинство людей могут приспособиться к обуви с разной высотой каблука. Именно балетки отличает отсутствие поддержки из-за гибкой и тонкой подошвы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существующие способы лечения мозолей зависят от их типа. Об этом рассказала врач-подолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Анна Горчакова. Для избавления от сухих мозолей достаточно распарить кожу стоп, вытереть насухо и обработать пемзой или педикюрной пилкой без срезания.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

16 часов назад

В РФ предложен инновационный подход к терапии болезни Альцгеймера

Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…

17 часов назад

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

3 дня назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

3 дня назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

3 дня назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

4 дня назад