Здоровье

The Conversation: Неправильные балетки вредят ногам и уродуют пальцы

Неправильно подобранные балетки ( не путать с пуантами) по ноге вызывают травмы и деформацию пальцев, передает The Conversation.

По словам авторов, необходимо выбирать обувь такого типа с носком умеренной широты, чтобы не ограничивать движение стопы и избежать деформации костей пальцев ног. С другой стороны, слишком широкий носок также может вызывать натоптыши и мозоли.

Уточняется, что медицинские работники (подологи) рекомендуют носить обувь с небольшим каблуком, так как полностью плоская обувь может оказывать большую нагрузку на мягкие ткани, которая поддерживает свод стопы.

Подолог Горчакова рассказала, как безопасно проколоть мозоль на стопе

Проведенные исследования показали, что переход от полностью плоской обуви к обуви с небольшой приподнятой пяткой может снизить силу натяжения подошвенной фасции во время стояния. Опыты показали, что большинство людей могут приспособиться к обуви с разной высотой каблука. Именно балетки отличает отсутствие поддержки из-за гибкой и тонкой подошвы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существующие способы лечения мозолей зависят от их типа. Об этом рассказала врач-подолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Анна Горчакова. Для избавления от сухих мозолей достаточно распарить кожу стоп, вытереть насухо и обработать пемзой или педикюрной пилкой без срезания.

Оксана Герасимова

Последние статьи

ADLM: создан тест крови, быстро выявляющий до 97% заражений туберкулезом

Китайские молекулярные биологи придумали методику для быстрого и точного (97-процентным уровнем точности) выявлять в легких…

2 дня назад

В РФ разработали надежный фиксатор для позвоночника во время операций

Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии им. Я. Л. Цивьяна создали и уже запатентовали к…

2 дня назад

В РФ впервые объяснили развитие преэклампсии нейроиммунным конфликтом

Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…

3 дня назад

В РФ раскрыли неоднозначный характер влияния дофамина на развитие мигрени

Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…

3 дня назад

В ТПУ создан гибкий «пластырь» для определения уровня глюкозы через пот

Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…

3 дня назад

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

7 дней назад