Здоровье

The Conversation: Неправильные балетки вредят ногам и уродуют пальцы

Неправильно подобранные балетки ( не путать с пуантами) по ноге вызывают травмы и деформацию пальцев, передает The Conversation.

По словам авторов, необходимо выбирать обувь такого типа с носком умеренной широты, чтобы не ограничивать движение стопы и избежать деформации костей пальцев ног. С другой стороны, слишком широкий носок также может вызывать натоптыши и мозоли.

Уточняется, что медицинские работники (подологи) рекомендуют носить обувь с небольшим каблуком, так как полностью плоская обувь может оказывать большую нагрузку на мягкие ткани, которая поддерживает свод стопы.

Подолог Горчакова рассказала, как безопасно проколоть мозоль на стопе

Проведенные исследования показали, что переход от полностью плоской обуви к обуви с небольшой приподнятой пяткой может снизить силу натяжения подошвенной фасции во время стояния. Опыты показали, что большинство людей могут приспособиться к обуви с разной высотой каблука. Именно балетки отличает отсутствие поддержки из-за гибкой и тонкой подошвы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существующие способы лечения мозолей зависят от их типа. Об этом рассказала врач-подолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Анна Горчакова. Для избавления от сухих мозолей достаточно распарить кожу стоп, вытереть насухо и обработать пемзой или педикюрной пилкой без срезания.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

1 день назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад