Здоровье

Терапевт Ярцева советует метеозависимым больше двигаться на фоне магнитной бури

Метеозависимость не считается болезнью. Чаще реагируют на перемену погоды люди с изношенными сосудами и ведущие малоподвижный образ жизни, констатировала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева, дав советы метеозависимым на фоне магнитной бури. Об этом в среду, 24 августа, сообщает Lenta.Ru.

Согласно данным «МК», сильная магнитная буря ожидается в России и продлится с 22 до 26 августа.

По словам специалиста, человек подвижный, регулярно занимающийся спортом, не должен испытывать какие-то изменения в здоровье. Те, у кого старые хрупкие сосуды, у кого хронические сосудистые заболевания, могут ощущать сонливость, слабость, головные боли. Если на постоянной основе употреблять таблетки от высокого артериального давления, то влияние от бурь снижается.

Российские ученые: Август начался с крупных вспышек на Солнце

Чтобы обезопасить себя от воздействия магнитных бурь, Ярцева рекомендует постоянно следить за физической нагрузкой, много гулять на свежем воздухе, высыпаться. Не употреблять алкоголь и не курить.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что второй месяц лета, июль, стал самым спокойным в геомагнитном плане месяцем с 2021 года, не произошло ни одной магнитной бури. Но август 2023 года начался с крупных вспышек на Солнце.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

23 секунды назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

4 минуты назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

18 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

31 минута назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад