Храп приносит дискомфорт человеку и его партнеру по сну, но также угрожает серьезными проблемами со здоровьем, в том числе, стрессом и повышением давления. О советах экспертов по избавлению от храпа в среду, 23 августа, сообщает Общественная служба новостей.
Согласно сообщению, во-первых, популярным методом избавления от храпа являются аптечные средства. Например, спрей на основе лечебных растительных компонентов, который способствует повышению тонуса носоглоточной мускулатуры и уменьшать отек слизистой. Кроме того, существует ряд народных средств, которые помогают от храпа: промывание носоглотки соленой водой или закапывания в ноздри облепихового масла.
eClinical Medicine: стимуляция подъязычного нерва избавляет от апноэ во снеВ случае, если храп угрожает здоровью человека, можно прибегнуть к хирургическим методам, которые устранят анатомические дефекты, вызывающие храп. Выборконкретной операции будет зависеть от причины появления храпа. Например, септопластика поможет восстановить деформированную носовую перегородку, увулопалатопластика — уменьшить размеры небного язычка и уплотнить ткани самого мягкого неба.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эксперты Лондонского Королевского колледжа обнаружили, что чрескожная электрическая стимуляция может облегчить синдром апноэ во сне и может быть альтернативой терапии СИПАП, при которой многие пациенты с храпом испытывают дискомфорт.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…