Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, что в плодах сливы содержится большое количество витаминов, а также полезные клетчатка и фруктовые кислоты. Об этом в среду, 23 августа, сообщают «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, калий в составе ягод очень полезен для здоровья сердца и сосудов, а сочетание фосфора и кальция, множество фенольных и флавоноидных соединений способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Диетолог Королева перечислила полезные свойства сливы для людей 65+Кроме того, в сливе есть железо, поэтому она рекомендуется для профилактики анемии. Воздержаться от употребления сливы желательно людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, а также людям с аллергией на фрукты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что плод растения из семейства розоцветных (розовых) — слива укрепляет иммунитет и улучшает работу кишечника, что очень актуально для людей старше 65 лет, заявила врач-терапевт, диетолог, д.м.н. Маргарита Королева.
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…