Здоровье

Диетолог Мансурова перечислила полезные витамины в сливе

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, что в плодах сливы содержится большое количество витаминов, а также полезные клетчатка и фруктовые кислоты. Об этом в среду, 23 августа, сообщают «Аргументы и Факты».

По словам специалиста, калий в составе ягод очень полезен для здоровья сердца и сосудов, а сочетание фосфора и кальция, множество фенольных и флавоноидных соединений способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Диетолог Королева перечислила полезные свойства сливы для людей 65+

Кроме того, в сливе есть железо, поэтому она рекомендуется для профилактики анемии. Воздержаться от употребления сливы желательно людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, а также людям с аллергией на фрукты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что плод растения из семейства розоцветных (розовых) — слива укрепляет иммунитет и улучшает работу кишечника, что очень актуально для людей старше 65 лет, заявила врач-терапевт, диетолог, д.м.н. Маргарита Королева.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

1 день назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

1 день назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

1 день назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

5 дней назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

5 дней назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

5 дней назад