Часто в погоне за идеальной фигурой человек прибегает к поверхностным советам блогеров и фитнес-тренеров. Но, состояние организма может ухудшиться из-за рекомендаций некомпетентных специалистов заявила врач-диетолог Маргарита Королева. Об этом в среду, 23 августа, сообщает Общественная служба новостей.
По словам специалиста, люди по наитию пользуются рекомендациями блогеров, фитнесс-тренеров, но люди, не имеющие медицинского образования, не могут дать тех рекомендаций, которыми можно пользоваться на протяжении всей жизни. Далеко не каждому человеку, страдающему лишним весом, рекомендуется садиться на диеты. В первую очередь, нужно разобраться с состоянием организма и пройти обследование у врача.
Малышева рассказала о взаимосвязи овсяного молока и ожирения«Процесс снижения веса всегда сопровождается серьезными изменениями в организме. Организм к этому может быть не готовым и станет еще хуже. На начальных этапах я далеко не всем советую снижать массу тела. В первую очередь, нужно заниматься теми особенностями организма, которые требуют помощи здесь и сейчас. И только потом можно скорректировать питание», — уточнила диетолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для людей, которые желают похудеть, овсяное молоко не станет более полезным продуктом, чем более традиционное коровье молоко, заявила телеведущая, д.м.н. и врач-терапевт Елена Малышева.В овсяном молоке содержится до 60 килокалорий в 100 граммах.
Учёные из Австралии и Сингапура сделали важный шаг к решению проблемы, с которой сталкиваются миллионы — потере волос. Об этом рассказали…
Весной россияне чаще отправляются по магазинам не только за обновками, но и за хорошим настроением. Об этом сообщили в исследовании сети магазинов Familia,…
Даже лёгкая травма головы в детстве может повлиять на будущее образование. Об этом говорится в исследовании учёных из Университета Тампере,…
Кратковременное, но регулярное воздействие холода может улучшать здоровье клеток и даже замедлять старение. К такому выводу пришли канадские…
В Мьянму прибыла группа врачей из России, чтобы помочь пострадавшим от землетрясения. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения РФ через официальный…
В России начали чаще диагностировать микоплазменную пневмонию. Об этом сообщила врач-вирусолог Елена Малинникова, пишет издание «Актуальные новости».…
